365博马娱乐开户官网:送四道超好吃的美食给你, 包你喜欢
捕鱼王 www.2808msc.com 2021-03-16 07:30 来源：未知 编辑：bianji1
茄汁肉丸
材料：儿童肉丸300克、金针菇150克、西红柿2个、蚝油1勺、老抽5克、葱5克、香菜1小棵、白糖5克、盐2克、花生油10克
做法
1.食材准备。儿童肉丸我买了现成的，这个牌子我家常吃，虽然贵点，但用料放心，毕竟不能随时都有时间做肉丸。
2.食材处理一下，西红柿洗净切成小块，金针菇切掉根部，洗干净后切成3段，葱切末。
3.炒锅放入油烧热，先下入葱末炒出香味，再下入金针菇和翻炒翻炒。
4.炒一会之后，金针菇变软，番茄炒出汤，加入蚝油、白糖和盐调味，再加入少许水煮开。
5.加入肉丸，煮一会，肉丸变软变弹就熟了，煮至汤汁粘稠。
6.最后加入少许香菜末点缀一下，酸甜美味的茄汁儿童肉丸就做好了。
腊味剁椒鲈鱼
做法：
1.锅入少许化猪油烧热，先下腊肉粒煸出油，加入豆豉炒香后，才放泡姜末、泡辣椒末、蒜末和剁碎了的美人椒，翻炒至色泽红艳时，调入酱油炒匀即成腊味剁椒酱。
2.把鲈鱼治净，取带皮净肉片成厚片，纳碗后加少许的醪糟汁拌匀。另将鱼头造型后摆盘中，鱼尾和鱼骨则放盘中间垫底。
3.把鱼片摆鱼骨上，舀入腊味剁椒酱，入笼旺火蒸8分钟至熟便取出，撒葱花并淋热油激香，即成。
甜辣酿茄子
做法：1、茄子选粗壮的，洗净对半切开，再切成四段，每段如图切成一坑坑的，将坑坑塞满肉滑后在表层均匀洒上面粉或生粉，锅里多点油，油热后先将有肉肉的一面放在锅里煎至定型后再翻面煎至茄子熟透，
2、酿茄子煎好捞出放入盘子里，锅里热油放入剩余的肉滑炒散成肉末，倒入泰式甜辣酱和水，最后倒入水淀粉让汁变稠，将肉末泰式甜辣酱汁倒酿茄子里，完成！
爆炒鱿鱼
材料：葱姜蒜 适量、洋葱 根据鱿鱼的量来定、青椒 同上、干红椒 两个就够，喜欢辣的可以加、花椒，孜然 各一小把、白芝麻 少量、盐，鸡精，酱油 必备品哟；
做法
1.准备材料。买回来的鱿鱼须洗净绰熟捞出备用；
2.锅里放油，不用太多，烧热了将花椒孜然生姜蒜末还有干辣椒先爆香，喷点酱油，闻到香味的时候放入洋葱和青椒炒，将味道炒出来。接着放入之前绰好的鱿鱼须翻炒均匀，可以加盐和鸡精了。撒葱再炒几下；
3.出锅，撒些白芝麻；
TOP最热时尚推荐
- 高跟鞋配裙子还是裤子好看，我说浅口高
- 活力十足的百褶裙, 这些挑选小技巧, 你
- 穿着大长腿效果的毛边牛仔短裤, 配上细
- 抢占“无钢圈”市场, 都市丽人力推零感
- 这才是40岁女人该有的打扮, 教你选对单
-
-
- ST.JOHN 发布全新2021 早秋系列女装
- 素时尚带你感受阳光和暖风
- Sacai 2021春夏, 混搭风格的穿搭, 拼接
- 海陆登国际时装周，穿红裙走秀皮肤黑得
- 柔和的颜色，繁复的细节，来自仙女和精
-
-
重点阅读
这些营养美味的家
42款！原来私房蛋
相比于北方的早餐